همیشه تفاوت بین تنهایی و یگانگی را به یاد داشته باش.
یگانگی قله‌ی تجربه است.
و تنهایی دره.
یگانگی نور به همراه دارد، شعله است
تنهایی ظلمت است و خفقان
تنهایی زمانی است که به دیگران نیازمندی;
یگانگی زمانی است که از وجود خود سرمست می‌شوی
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
کمتر عمر کردن مردان، یک پدیده شناخته شده است. گر چه در میزان زاد و ولد تعداد نوزادان پسر بیشتر است (52%) معهذا مردان شکننده تر از زنان هستند و در میان جمعیت 65 ساله ها مردان 40% و زنان 60% را تشکیل می دهند. افزون بر این، تعداد مردانی که پیش از 50 سالگی در بیمارستانهای روانی بستری میشوند، 2 برابر زنان است.
مطالعات اخیر نشان می دهد که تفاوتهایی جنسی و زیست شناختی ، ژنتیک و رفتاری و احتیاجات دیگر، تنها عوامل این پدیده نیستند. در واقع نرخ مرگ و میر در ارتباط بسیار تنگاتنگی با وضع زنانشویی است. پژوهشها حاکی از این هستند که ازدواج در طول عمر مردان آثار بسیار مفیدی دارد. در سنین مساوی، مرگ و میر در میان زنان و مردان بیوه، مجرد و یا مطلقه بسیار زیادتر است. بیوه بودن، میزان مرگ و میر در مردان و 50% در زنان افزایش می دهد. زنان روی هم رفته بیوگی را بهتر از مردان تحمل می کنند و 75% از مردان، زودتر از همسرانشان از دنیا می روند. معهذا زنان تنها زودتر از زنانی که همسر دارند چشم از جهان میپوشند. در غرب مهمترین عامل این مرگ و میر، توتون و الکل است.
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
فعالیت بدنی میتواند کیفیت زندگی را در تمام سنین برای همگان بهبود بخشد.شیوه زندگی فعال باعث میشود افراد مسن دوستان جدیدی پیدا کنند،در فعالیتهای اجتماعی باقی بمانند و با سایرین در تمام سنین مراوده داشته باشد.بهبود انعطاف پذیری،تعادل و قوام عضلانی به پیشگیری از افتادن که دلیل عمده ناتوانی در افراد مسن است کمک میکند.
مشخص شده است که شیوع بیماریهای مغزی در افرادی که از نظر بدنی فعال هستند کمتر است.فعالیت بدنی میتواند کمک شایانی به درمان برخی اختلالات فکری مثل افسردگی بنماید.جلسات ورزشی برنامه ریزی شده مطابق با سطح تناسب بدنی هر فرد یا پیاده روی ساده میتواند فرصت یافتن دوستان جدید و اتصال با جامعه و کاهش احساس تنهایی و محرومیت اجتماعی را به فرد بدهد.فعالیت بدنی میتواند خود اتکایی و اطمینان به خود را که معیارهایی مبنایی در سلامت روح است افزایش دهد.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 411
ارسال ها: 1813
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!