با استفاده ار این علم، می توان کارهای فوق العادهای انجام داد.
اصول ساده آن این است که شما هر چه که بخواهید، همان می شوید
به عبارت دیگر شما همان هستید که خواسته اید!
پس خواست تان را عوض کنید تا تغییر کنید.
راهنمایی ساده برای کاهش وزن(چاقی):
یکی از حالات خیلی بد خود را بعد خوردن غذا تصور کنید(مانند نفس تنگی، حالت پشیمانی و عدم چابکی و تازگی یا ....)
موقع غذا خوردن و مخصوصا آن غذایی که خیلی دوست دارید، آن حالت بد را تصور کنید و به یاد آرید که اگر کم بخورید، چقدر میتواند حالت خوشی برای شما داشته باشد.
من با این روش و بدون رژیم توانستم در یک ماه 9 کیلو کم کنم.
موفق باشید.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامهريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!