منو
 صفحه های تصادفی
کعبه
سینمای کمدی
اندازه گیری آزمایش فشار آب
نیکلین
جهان چهاربعدی
نورپردازی
100 مدار الکترونیکی ساده
غذای امام صادق علیه السلام
آزمایش تشدید با صدف دریایی
آثار دوستی حضرت علی علیه السلام
 کاربر Online
606 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  پنج شنبه 23 شهریور 1391 [16:17 ]
  مراقبت از ناخن
 

مراقبت از ناخن

زيبايي و سلامت ناخن براي اكثر افراد مهم است . پس برای مراقبت از ناخن ها به نکات زیر توجه کنید:
- ناخن گیر بهترین وسیله برای گرفتن ناخن‌ها است و از وسایلی مانند قیچی و غیره حتی‌الامکان نباید استفاده کرد.

کوتاه کردن ناخن‌ها باید از قسمت روشن و شفاف نوک ناخن‌ها که حدود دو میلی‌متر است، به بعد باشد و پس از چیدن ناخن‌های اضافی چنانچه قسمت‌هایی تیز است و گرد نشده، باید با سوهان مناسب به آرامی آن را تراشیده به طوری که در لمس نوک ناخن زبر نباشد و هیچ‌گونه تیزی و زاویه‌ای حس نشود.
ناخن را صاف بگيريد و کناره‌هاي آن را به سمت داخل گرد نکنيد .

- اگر ناخن خشک باشد، باید علت خشکی ناخن بررسی شود. عللی مانند کم‌کاری تیروئید ، کم‌خونی، فقر تغذیه و ..... باید شناسایی شوند.

ولی مهم‌ترین علت خشکی ناخن استفاده مستمر و بیش از حد طبیعی از شوینده‌ها است، بنابراین با کاهش شستشو با صابون‌ها و استفاده از دستکش‌ برای کارهای شستشوی ظروف و لباس‌های منزل، چنان چه بهبودی حاصل نشد باید به ‌وسیله پزشک بررسی شود.

- از نظر پزشکی مصرف لاک‌های رنگی توصیه نمی‌شود ولی به افرادی که تمایل به استفاده از لا‌ک‌ دارند، توصیه می‌شود فقط در مراسم رسمی استفاده شده و پس از پایان مراسم آن را پاک کنند.
چون حلال‌هایی مانند استون می‌توانند بسیار مخرب باشند به طوری که استون در تکرار مصرف به تدریج صفحه ناخن را خشک، زرد رنگ و شکننده می‌سازد.

  امتیاز: 0.00