قند، چربیهای اشباع و دیگر خوراکیهای بیفایده را از برنامه غذایی خود حذف کنید و به جای آن، مواد مغذی و مفیدی که به رشد ذهنی شما کمک میکند، جایگزین کنید. سالهای رشد و دوران نوجوانی بسیار اهمیت دارد و لازم است تمامی مواد لازم را در رژیم غذایی خود قرار دهید.تغذیه نادرست باعث میشود از مدرسه و همسالان خود عقب بمانید و دچار افت تحصیلی شوید.
پس اگر میخواهید در مدرسه نمره بهتری بگیرد، به تغذیه ی خود توجه کنید.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامهريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!