اگر باور کنید که می توانید موفق باشید، شما موفق خواهید شد؛ و اگر مطمئن باشید که شکست می خورید، شکست خواهید خورد. هنری فورد می گوید: اگر فکر کنی که می توانی یا فکر کنی که نمی توانی، احتمالا شما همان طوری هستید که فکر می کنید.
بسیاری از ما در گذشته فکر می کردیم که در زمینه ای ناتوان هستیم؛ زیرا توسط دیگران به ما این طور گفته شده بود یا پس از شکست اولیه به این باور رسیده بودیم.
عقاید دیگران نسبت به ما می تواند باعث رشد یا کاهش خودباوریمان بشود
اگر ما خودمان را دست کم بگیریم، به همان چیزی که انتظار داریم دست می یابیم
باورهایتان می تواند بر روی رفتارتان مانند واکنش های خسته کننده(کسل کننده)، گوش کردن بدون انگیزه، نداشتن همکاری و مشارکت مثبت با دیگران، یا قطع رابطه با دیگران تاثیر داشته باشد.
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
شک و تردید را از خودتان دور کنید و بر خودباروریتان بیفزایید. ما رد شکل دادن به باورهایی دربارۀ ناتوانی هایمان در زمینه های مختلف متبحر هستیم. اما این طرز برخورد به ناتوانی هایمان منطقی نیست.
ما اغلب حد بالای یادگیری خود را بر پایۀ توانایی هایمان تعیین می کنیم. اگر از توانایی های مغزمان به روش مناسب استفاده کنیم، آنچه که قبلا انجام آن برای ما دشوار بود، امکان پذیر می شود. بهترین کار، خودپردازی مثبت است.
از یادگیری تان نیرو بگیرید و آن را نشان بدهید
دربارۀ موفقیت هایتان فکر کنید. به یاد بیاورید که شما در خیلی از زمینه ها توانایی دارید
سعی کنید فنون مختلف برای افزایش اعتماد به نفس خود را یاد بگیرید
رویایی از موقعیت های اینده تان را در ذهن تان خلق کنید
یک هدف داشته باشید
نحوۀ مقابله با فشار روانی را یاد بگیرید
بر موفق شدن خودتان مصمم باشید
انگیزه های خودتان را درک کنید و بر پایۀ آن عمل کنید
به خودتان کمک کنید. کسی را پیدا کنید که عقاید شما را باور داشته باشد. کسی که بفهمد در حال حاضر چه چیزی را دارید تجربه می کنید. بازخورد مثبت به شما کمک می کند تا دربارۀ خودتان احساس خوبی داشته باشید. همین عامل می تواند محرکی قوی برای تداوم کار شما باشد.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامهريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!