منو
 کاربر Online
473 کاربر online

نمودار زیست آهنگ در تنیس

تازه کردن چاپ
فرهنگ > ورزش > علم ورزش
(cached)




برای هماهنگ نمودن فعالیت های روزانه با توانایی های جسمی ، روحی و ذهنی خود باید از نمودار زیست آهنگ Biorhythm استفاده نمود.

نمودار زیست آهنگ Biorhythm چیست ؟

آیا تا بحال متوجه نوسانات روحی و جسمی خود شده اید؟ تغییرات در میزان بنیه و توانایی در انجام فعالیت های روزمره, مانند پرداختن به ورزش و شرکت در میهمانی ها, احساس سلامت یا کسالت, نحوه برخورد با مشکلات و حتی نظم فکری شما و یا لحظات بحرانی زندگی که از لحاظ انرژی حیاتی در بدترین و آسیب پذیرترین شرایط قــرار دارید . همه این افــت و خیزهــا در سه چــرخه متنـاوب به نام های : 1- جسمی 2- حسی 3- ذهنی خــلاصه می شوند که مجموعه آنها زیست آهنگ ( بیوریتم ) شما را تشکیل می دهند .
بیوریتم بر این ایده استوار است که این چرخه های سه گانه در بدن افراد براساس ساعت درونی و بیولوژیکی عمل می کنند و هر چرخه براساس موج سینوسی با دوره های متفاوت در حال گردش است که نقطه شروع همه آنها روز تولد هر فرد است . دوره هر چرخه متناوب به شرح ذیل است :

  • دوره چرخه جسمی ( Physical ) هر 23 روز یک بار تکرار می شود
  • دوره چرخه حسی ( Emotional) هر 28 روز یک بار تکرار می شود
  • دوره چرخه ذهنی ( Intellectual) هر 33 روز یک بار تکرار می شود

حال با توجه به مطالب فوق, نکاتی راجع به هریک از چرخه های نمودار بیوریتم, به شرح ذیل ارائه می شود:

  • چرخه جسمی یا فیزیکی ( Physical )
    • ناحیه مثبت ( Active)
    • ناحیه منفی (Passive)
    • نقطه بحرانی ( Critical )

  • چرخه حسی (Emotional)
    • ناحیه مثبت (Active)
    • ناحیه منفی (Passive)
    • نقطه بحرانی (Critical)

  • چرخه ذهنی ( Intellectual)
    • ناحیه مثبت (Active)
    • ناحیه منفی ( Passive)
    • نقطه بحرانی ( Critical )

  • تاریخچه کشف بیوریتم
تاریخ کشف این پدیده علمی به سال های 1897 تا 1912 میلادی باز می گردد . در آن زمان دکتر هرمان سوبودا, استاد روانشناس دانشگاه وین ( اتریش ) در تحقیقات خود متوجه شد که حالت جسمی و احساسی بیماران او به صورت چرخه ای و پریودی است . وی با ثبت دوره های بیماری و سکته قلبی و توهمات بیماران خود, متوجه شد که چرخه یا سیکل تکرار اوج و نزول انرژی فیزیکی و جسمی افراد هر 23 روز یکبار تکرار می شود و چرخه شارژ و دشارژ انرژی احساسی افراد, هر 28 روز یکبار تکرار می شود .
همزمان با او و بدون اطلاع وی, در برلین هم دکتر ویلهلم فلیس , پزشک و دوست نزدیک روانشناس بزرگ زیگموند فروید, این چرخه های 23 و 28 روزه را با فروید در میان گذاشت که ضمن تایید, نظریه وی روی افراد مختلفی آزمایش شد . بعد از آنها فردی به نام پروفسور آلفرد تلتچه که استاد علوم مهندسی بود, متوجه شد که قدرت استدلال و توانایی ذهنی شاگردانش همیشه یکسان نیست و از یک سیکل 33 روزه تبعیت می کند. این دوره ها نه تنها در مورد شاگردان ضعیف و متوسط اتفاق می افتاد بلکه در مورد دانشجویان قوی و مستعد هم همین اتفاق رخ می دهد و هوش و هوشیاری آنها نیز یک الگوی ریتمیک 33 روزه را دنبال می کرد . به عبارت دیگر, قابلیت افراد برای جذب و تفسیر ایده های جدید و توانمندی های ذهنی آنها, در یک سیکل 33 روزه تکرار می شود .
بعد از کشف این پدیده در جسم و روح و ذهن انسان, تحقیقات زیادی در آلمان , ژاپن و ایالات متحده صورت گرفته که نتایج آن در مقالات علمی متعددی درج و اثبات شده است .
از طرف دیگر هم باید یادآوری شود که نظریه شارژ و دشارژ متناوب باتری های انرژی درون روح و جسم یک نظریه جدید نیست و از زمان های بسیار دور پر و خالی شدن متناوب و دوره های انرژی طبیعت یک امر بدیهی و جا افتاده محسوب می شود . نظریه ئین و یانگ در فلسفه های چینی و ژاپنی نیز به روشنی بیانگر وجود همین پدیده است . بیوریتم فقط شکل ریاضی شده و قانونمند این پدیده است .


جهت کسب نمودار زیست آهنگ و مطالب بیشتر به آدرس زیر مراجعه کنید


منبع:

تصویر


تعداد بازدید ها: 14482


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..