برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
ناشناس
در : یکشنبه 21 اسفند 1384 [05:49 ]
انتقال یافته از پرسش و پاسخ >> پزشکی (از طریق تماس با ما)
نام و نام خانوادگی:
سلام خسته نباشید
من دختری 24ساله باقد 150ووزن 160هستم مطالبی که در موردلاغری نوشتید خیلی جلب بود ضمن تشکراز شما من هم می خواستم در مورد (برنج پاک نشده -واینکه گفتید :برنج سفیدنباشد)
بیشتر توضیح دهید .واگه مطلب دیگه ای بود ممنون می شم که راهنمایی کنید.
ویکی هم اینکه وقتی وزن کم کردیم چطور این وزن رو ثابت نگه داریم .
باتشکرات فراوان
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
دوست عزیز در مورد لاغزی و وزن کم کردن چند فاکتور مهم وجود دارد که رعایت و انجام آنها برخیهایشان بایستی به مدت طولان یصورت گیرد تا این نارسایی عودت نکند.
از جمله از این فاکتورها:
رژیم غذایی مناسب و کنترل شده
ورزش بصورت منظم و مستمر (بخصوص پیاده روی و شنا)
مصرف داروها در صورت تجویز از طرف پزشک
اگر باز مشکل خاصی دارید سوال خود را دقیق مطرح کنید تا راهنماییتان کنیم.
موفق باشید.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 327
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!