منو
 صفحه های تصادفی
عبور خاندان امام حسین علیه السلام از کربلا در بازگشت به مدینه
تکنولوژی ابررسانا
لاپلاس
برتری بنی هاشم نسبت به بنی عباس
اشتباهات مدیران منابع انسانی
دم و بازدم
درود خدا و فرشتگان بر پیامبر و دستور به مؤمنان
آیرودینامیک هواپیمای جنگنده
ابوالمظفر عبدالله بن احمد
گنیس
 کاربر Online
1048 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  پنج شنبه 22 اسفند 1392 [18:39 ]
  چه موقع مسواک بزنیم؟
 

چه موقع مسواک بزنیم؟

مسواک می‌تواند با تمیز کردن سطوح داخلی و خارجی دندان 65 درصد تمیزی دندان را تأمین کند 30 درصد تمیزی دیگر با استفاده از نخ دندان و دهان شویه است. بعد از نخ دندان باید از دهانشویه فلوراید یا آب نمک استفاده کرد که محیط دهان قلیایی شود و تا صبح میکروب‌ها هیچ تغذیه‌ای نداشته باشند.

2 بار مسواک زدن که دو دقیقه به طول می‌کشد می‌تواند بهداشت دهان و دندان را تأمین کند.
در شب بزاق دهان کاهش می‌یابد و اگر فرد مسواک نزند باقیمانده غذا باعث پوسیدگی دندان می‌شود. مسواک زدن قبل از خواب می‌تواند از تخریب دندان جلوگیری کند.

بعد از صبحانه شستن دندان می‌تواند سطوح دندان را از املاح پاک سازد و فلوراید را روی سطوح دندانی بنشاند و مینا را قوی کرده و در مقابل پوسیدگی مقاوم سازد.

  امتیاز: 0.00