منو
 کاربر Online
764 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  شنبه 17 تیر 1391 [05:54 ]
  چرا در تابستان بیشتر عرق می‌كنیم؟
 

چرا در تابستان بیشتر عرق می‌كنیم؟

دمای معمول بدن انسان 37 درجه است، اما افزایش آن، بیشتر از 3 درجه تب، فعالیت‌های مغز را دچار مشکل می‌کند.

این حساسیت به گرما، اهمیت زیاد و حیاتی وجود یک سیستم سرد ‌کننده داخلی را برای بدن انسان نشان می‌دهد؛

سیستمی که هم گرمای ناشی از سوخت و ساز داخلی و هم گرمای جذب‌شده از محیط را دفع کند.

در دمای متعادل و بدون فعالیت بدنی خاص، ما عرق نمی‌کنیم چراکه گرمای اضافی ناشی از سوخت ‌و ساز مواد غذایی در بدن، از طریق مویرگ‌های سطحی پوست دفع می‌شود. تبخیر آب از سلول‌های پوست هم کمی به سرد شدن بدن کمک می‌کند.

اما وقتی بدن از وضعیت آرام خارج می‌شود و شروع به فعالیت می‌کنیم، گرمای تولیدشده در عضلات، بیشتر از آن است که از طریق هوا جذب شود. مشابه این وضعیت، وقتی است كه دمای هوا از حدود 32 درجه سانتی‌گراد بالاتر برود؛ در این حالت پوست به‌جای دفع گرما، شروع به جذب گرما می‌کند.

تعريق بدن يكي از واكنش‌هاي سيستم دفاعي بدن براي كاهش حرارت بدن و متعادل نگه داشتن ميزان حرارت دروني بدن است. عرق كردن به پوست كمك مي‌كند تا حرارت موجود در خود را به بيرون منتقل كرده و به اين ترتيب احساس خنكي كند.

  امتیاز: 0.00