منو
 کاربر Online
1265 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  شنبه 18 تیر 1390 [12:15 ]
  بهداشت پوست در تابستان
 

بهداشت پوست در تابستان

در فصل تابستان مراقب پوست خود باشید که دچار آسیب و مشکل نشود.

استفاده از کرمهای ضدآفتاب را به خصوص اگر بیرون منزل بسر می برید فراموش نکنید ،به یاد داشته باشید که کرمهای با فاکتور spf بالا لزوماً کرمهای مناسبی نیستند و در این مورد با متخصص پوست مشورت کنید.

پس از حمام باید پوست صورت و دست هایتان را مرطوب نگه دارید و کرم مرطوب کننده بمالید. روغن این نوع کرم ها مانع از تبخیر رطوبت طبیعی پوست می شود آب را در سطح پوست نگه می دارد و از خشک شدن، ترک خوردن و احساس خارش در پوست جلوگیری می کند.

در زمانی که دوش می گیرید سعی کنید زیاد صابون را به پوستتان نمالید واز کیسه های خشن برای پاکسازی پوست صورت و اندام ها استفاده نکنید. بیشتر از صابون های گلیسیرینه یا مخصوص پوست حساس ( آن هم نه به مقدار زیاد ) استفاده کنید.

با استفاده از دستکش نخی دست هایتان را از مجاورت در سرما و باد محفوظ نگه دارید و مرتبا از کرم های مرطوب کننده برای پوست دستتان استفاده کنید.

  امتیاز: 0.00