منو
 کاربر Online
804 کاربر online
 : روان شناسی
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  چهارشنبه 02 اردیبهشت 1388 [17:01 ]
  ما تنها یک بار به دنیا می آییم
 

گاهی اوقات رها کردن گذشته کار سختی است ؛ اما اگر آن را یاد بگیریم ، می توانیم به نیروی فردی خود دست یافته و سطح زندگی را ارتقاء دهیم . بخشیدن خود و دیگران درهای بسیاری را به سوی فرصت هایی در آینده که شایسته آنیم می گشاید .
اگر یاد بگیریم خود را به خاطر کاری که در گذشته انجام داده ایم و به ما آسیب رسانده یا ناامیدمان کرده ، ببخشیم ؛ می توانیم خود را بازیابیم و شادی را دوباره به زندگی خود برگردانیم .
بخشش و گذشت بزرگترین قدم در راه دوست داشتن خود است و تنها کسی که از این کار سود می برد شمایید . این جملة آخر را بارها و بارها بخوانید تا معنی آن را کاملا بفهمید .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  شنبه 05 اردیبهشت 1388 [14:29 ]
  شما شایستة شاد زیستن هستید
 

ما فقط هنگامی می توانیم به قدرت شخصی خود دست یابیم که یاد بگیریم به خود عشق بورزیم و احترام بگذاریم .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  شنبه 05 اردیبهشت 1388 [14:31 ]
  عزت نفس و شاد زیستن
 

داشتن عزت نفس به معنای داشتن احساس خوبی در مورد خودمان است . یعنی ارزش شادی ها ، سلامتی ، عشق و گذشت را بدانیم . وقتی به درجة مطمئنی از عزت نفس برسیم ، احساس قدرت شخصی می کنیم . تنها این موقع است که می توانیم در دریای زندگی به رقص درآییم .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  شنبه 05 اردیبهشت 1388 [14:34 ]
  آرامش و زندگی
 

روزی که یاد بگیرید خود را دقیقا همان گونه که هستید بپذیرید و صدایی را که در درونتان هر کاری انجام می دهید و هر که را در اطراف شماست مورد انتقاد قرار می دهد ، خاموش کنید ، آن روز به نیروی فردی خود خواهید رسید .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  یکشنبه 06 اردیبهشت 1388 [15:50 ]
  فشار را از روی خود بردارید
 

اگر تصمیم بگیرید خود را از دردی که از گذشته باقی مانده و یا در زندگی کنونی اسیرتان کرده آزاد سازید ، به منبع نیروی فردی قابل اعتماد خود وصل می شوید .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  یکشنبه 06 اردیبهشت 1388 [15:56 ]
  گذشته را رها کنید و به ادامة زندگی بیندیشید
 

اگر یاد بگیریم خود را به خاطر آنچه در گذشته انجام داده ایم ببخشیم ، می توانیم به منبع نیروی فردی خود متصل شویم و روح خود را آزاد کنیم .

گاهی اوقات رها کردن گذشته کار سختی است ، اما اگر آن را یاد بگیریم ، می توانیم به نیروی فردی خود دست یافته و سطح زندگی را ارتقا دهیم . بخشیدن خود و دیگران درهای بسیاری را به سوی فرصت هایی در آینده که شایستة آنیم می گشاید .
اگر یاد بگیریم خود را به خاطر کاری که در گذشته انجام داده ایم و به ما آسیب رسانده یا ناامیدمان کرده ، ببخشیم ، می توانیم خود را بازیابیم و شادی را دوباره به زندگی خود برگردانیم .
بخشش و گذشت بزرگترین قدم در راه دوست داشتن خود است و تنها کسی که از این کار سود می برد شمایید . این جملة آخر را بارها و بارها بخوانید تا معنی آن را کاملا بفهمید .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  یکشنبه 06 اردیبهشت 1388 [16:12 ]
  از ترس ها گذر کنید تا به شادی برسید
 

اگر بتوانیم ترس هایمان را فراموش کنیم و بپذیریم با هر چه زندگی برایمان پیش می آورد قدرت رویارویی داریم ، آنگاه به منبع نیروی فردی خود متصل می شویم .
ترس دوست آشنای قدیمی و واکنش طبیعی در برابر هر فرایند ناآشنایی است که ذهنیتی از آن نداریم . هر گاه خود را در وضعیتی قرار دهیم که احتمال شکست در آن وجود داشته باشد یا به عبارت دیگر نتیجه آن نباشد که ما می خواهیم ، ترس به سراغمان می آید .
باید این فرایند طبیعی را بپذیریم و بدانیم که تغییرات و موقعیت های ناآشنا همراه با ترس خواهند بود . وقتی ترس را بشناسیم و بفهمیم که همیشه می توانیم رویاروی اتفاقات پیش آمده قرار بگیریم ، کمی راحت تر می شویم و اجازه می دهیم انرژی خلاقمان آزاد گردد.
اگر به ترس با دیدی مثبت نگاه نکنیم ، آنگاه همیشه وسیله ای خواهد بود که ما را خلع سلاح می کند و رویاهایمان را ناممکن می سازد .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  یکشنبه 06 اردیبهشت 1388 [16:14 ]
  احساس رقصیدن در دریای زندگی را در خود بیدار کنید
 

اگر احساس کنیم که هدفی در زندگی داریم ، اگر از یک سو به خویشتن و از سوی دیگر به نیرویی که از طرف جهان بر ما احاطه دارد بپیوندیم ، می توانیم به نیروی فردی خود دست یابیم . تنها در این صورت است که احساس می کنیم زندگی ارزش زیستن دارد .

  امتیاز: 0.00     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه روان شناسی 3 ستاره ها ارسال ها: 2479   در :  شنبه 26 اردیبهشت 1388 [15:19 ]
  تغییر
 

جالب است که افراد وقتی یاد می گیرند خود را همانگونه که هستند و نتایج کارهایشان را همان طور که پیش می آید بپذیرند ، زندگی آنها به وضوح تغییر می کند . آنها در افکارشان تعادل ذهنی برقرار می سازند . روزی که دریابید اشتباه کردن گریز ناپذیر است ، آن روز روح خود را آزاد ساخته اید و خلاقیتتان شکوفا می شود . آیا فکر می کنید بتوانید این کار را انجام دهید ؟اگر نه ، چرا ؟
ممکن است فکر کنید امکان ندارد بتوانید افکاری را که سالهاست به صورت عادت درآمده اند تغییر دهید ، ولی من باز هم تکرار می کنم که عادتی وجود ندارد که نتوان آن را تغییر داد . فقط باید منشاء آن را یافت . منشاء نکوهشگر درون شما هم افکار شماست .

  امتیاز: 0.00