توده ((استخوان|استخوانی)) هر فرد معمولا در 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می‌رسد. پس از این سن، کاهش توده استخوان به صورت یک روند طبیعی پیری آغاز می‌شود. پوکی استخوان وقتی بروز می‌کند که کاهش توده استخوان بیش از حد سریع باشد. پوکی استخوان موجب درد، رنج و مشکلات دیگری می‌شود که عبارتند از:

* شکستگی استخوان که بسیاری از آنها به بستری شدن می‌انجامد.
* ناتوانی و وابستگی به دیگران
* مرگ

به علت ناتوانی در بهبودی از آسیب‌های وارده ممکن است دچار پوکی استخوان شوید، بدون آنکه از بیماری خود اطلاع داشته باشید به همین دلیل است که پوکی استخوان بیماری بی‌سر و صدا نامیده می‌شود. در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان،‌ علایم به ندرت ظاهر می‌شود، که این امر تشخیص بیماری را دشوار می‌کند. پوکی استخوان در مراحل بعدی موجب بروز مشکلات ذیل می‌شود.

* شکستگی ((مفصل‌ ران|مفاصل‌ ران))، ((کمر)) و ((ستون مهره|ستون مهره‌ها)) که غالبا این اولین علامت است.
* ((کمردرد)) شدیدی در یک نقطه خاص که نشانه یک شکستگی می‌باشد.
* ((قوز) کردن پشت که موجب انحنای پشت یا قوز درآوردن می‌شود.
* کوتاه شدن قد پوکی استخوان در طی سالهای متمادی ایجاد می‌شود.

اگر از علایم هشداردهنده فوق در شما بروز نکرده باشد، ممکن است مبتلا به پوکی استخوان شده باشید. گرچه پوکی استخوان را نمی‌توان به طور قطعی درمان کرد، ولی درمان نسبی آن امکانپذیرست.

!روشهای شناخت پوکی استخوان

آیا می‌توان پوکی استخوان را تشخیص داد؟ معاینه جسمانی و سابقه پزشکی شما کمک می‌کند تا مشخص شود آیا در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا نه. پزشک‌تان می‌تواند به شما کمک کند تا یک برنامه پیشگیری را برای خود تعیین کنید.
آزمایشهای سنجش تراکم استخوان: این آزمایشها برای تشخیص و پیگیری درمان پوکی استخوان،‌ دقیق‌تر از عکسبرداری با ((اشعه)) هستند. ((پرتو X|پرتوهای X))معمولا برای تشخیص پوکی استخوان مورد استفاده قرار نمی‌گیرند. این پرتوها که به دلایل دیگری استفاه می‌شود ممکن است پوکی استخوان را نیز در حالتی که حدود 25 تا 40 درصد توده استخوان از بین رفته باشد نشان دهد. بله ولی این امر دشوار است در بیشتر موارد پوکی استخوان تشخیص داده نمی‌شود تا این که فرد دچار شکستگی استخوان شود.

!مطالب مرتبط:

*((علل ابتلا به پوکی استخوان))
*((روشهای درمان پوکی استخوان))