| |
| | | |
| | | | | |
- | {picture file=img/daneshnameh_up//gojeh7.jpg} |
+ | {picture=gojeh7.jpg} |
| | | |
| | | |
| | | | |
|
| __ویتامین K__ در سال 1935 میلادی کشف و به عنوان ویتامین(( انعقاد خون ))که برای جلوگیری از خونریزیهای کشنده ضرورت دارد شناخته شد. این ویتامین برای تشکیل ((پروتومبین)) ، به وسیله ((کبد)) ، دخالت می کند و کمبود آن سبب خونریزی می گردد. | | __ویتامین K__ در سال 1935 میلادی کشف و به عنوان ویتامین(( انعقاد خون ))که برای جلوگیری از خونریزیهای کشنده ضرورت دارد شناخته شد. این ویتامین برای تشکیل ((پروتومبین)) ، به وسیله ((کبد)) ، دخالت می کند و کمبود آن سبب خونریزی می گردد. |
| معمولاً بدن انسان مشکل کمبود ویتامین K ندارد زیرا اصولاً میکروبهای دستگاه گوارش به مقدار کافی از این ((ویتامین)) سنتز می کند . فقط در نوزادان در چند روز اول تولد که(( دستگاه گوارش )) ((استریل)) است خطر کمبود این ویتامین وجود دارد .نقش اصلی ویتامین K در انعقاد خون است . | | معمولاً بدن انسان مشکل کمبود ویتامین K ندارد زیرا اصولاً میکروبهای دستگاه گوارش به مقدار کافی از این ((ویتامین)) سنتز می کند . فقط در نوزادان در چند روز اول تولد که(( دستگاه گوارش )) ((استریل)) است خطر کمبود این ویتامین وجود دارد .نقش اصلی ویتامین K در انعقاد خون است . |
| این ویتامین __سه عمل مهّم __در بدن انجام میدهد: | | این ویتامین __سه عمل مهّم __در بدن انجام میدهد: |
| *به پیشگیری از__ خون ریزی داخلی __و __خارجی__ کمک میکند. | | *به پیشگیری از__ خون ریزی داخلی __و __خارجی__ کمک میکند. |
| *در__ کم __کردن __خونریزی __عادت ماهیانه __مؤثر است. | | *در__ کم __کردن __خونریزی __عادت ماهیانه __مؤثر است. |
| *__انعقاد خون__ را تنظیم میکند. | | *__انعقاد خون__ را تنظیم میکند. |
| علاوه بر تهیه ویتامین K توسط باکتریها در روده گیاهان سبز مانند ((اسفناج)) ، ((گل کلم)) ، ((گوجه فرنگی)) ، ((جوانه گندم)) ، ((ماهی))، ((جگر)) و ((زرده تخم مرغ)) ،((ماست)) ،((روغن نباتی)) نیز دارای این ویتامین می باشند و نیاز انسان را به این ویتامین برطرف می کنند. | | علاوه بر تهیه ویتامین K توسط باکتریها در روده گیاهان سبز مانند ((اسفناج)) ، ((گل کلم)) ، ((گوجه فرنگی)) ، ((جوانه گندم)) ، ((ماهی))، ((جگر)) و ((زرده تخم مرغ)) ،((ماست)) ،((روغن نباتی)) نیز دارای این ویتامین می باشند و نیاز انسان را به این ویتامین برطرف می کنند. |