چندی قبل شاهد مشاجره بین دو هنرمند رزمی درجه بالا بودم یکی از آنها مربی بود و مدرسه شخصی آموزش هنرهای رزمی داشت و دیگری بهترین دوست او بود تا زمانی که تصمیم گرفت مدرسه شخصی خود را تاسیس کند.
در جریان این کار او از مدرسه دوستش چند شاگرد به مدرسه خود برده بود. من به عنوان دوست صمیمی آنها از کشف علت عداوت نامعقول موجود در بین آن دو تعجب کردم در این بین صحبتهایی مبنی بر انتقام گیری بین دو باشگاه خصومتهای شخصی ، اتهامات و وعده‌های دشمنی مطرح بود. آنها رفتارهایی داشتند که فقط از بچه های بی ادب و بی تربیت می‌شود انتظار داشت.
این نکته نشان می داد که فرد می تواند بی آنکه بر ذن تسلط کامل داشته باشد استاد هنرهای رزمی به حساب اید.
این امر ممکن است با اکثر مطالبی که در این مقاله نوشته ام مغایرت داشته باشد ولی حقیقت روشن این است که استادی بر فنون فیزیکی هنرهای رزمی بدون درک اساس معنوی آن کاری است ممکن و قابل اجرا و در مقابل این هم ممکن است که فردی بدون اینکه خود را در عملیات فیزیکی هنرها درگیر کند صرفا از قوائد و اساس ذهنی ذن در هنرهای رزمی سود جوید.
من معتقدم که فرد می تواند از هر نوع فعالیتی که در آن اشتغال دارد با آگاهی از نوع واکنشهای درونی خود در مورد ذن بیاموزد. رمز کار ، داشتن تمرینات مداوم مبنی بر هوشیاری آمادگی فکری آرامش و انبساط جسمی است.
به کارگیری ذن باعث رهایی فرد از احساساتی همچون نگرانی ، تنش عصبی و هیجان نسبت به پیروزی یا شکست می شود.
از وقتی که من یادگیری هنرهیا رزمی را آغاز کردم، متوجه تغییرات بزرگ و کوچک در اعمال و واکنش هایم و همچنین در رفتار و طرز برخوردهای خود گشته ام. برای مثال در درگیری فعالیتهای ورزشی خود پیشرفت حاصل کردم. بازی تنیس من بهتر شده است زیرا قادر هستم بی آنکه فکر کنم بهترین ضربه را به توپ وارد آورم جسمم را آزاد سازم و چه از لحاظ فیزیکی و چه از لحاظ ذهنی در خد آرامش ایجاد نمایم.
حال بهتر می دوم زیرا ذهن خود را متوجه طی یک مسافت از پیش تعیین شده یا گذراندن یک مدت زمان مشخص نمی کنم. فقط می دوم و نگران این که چه مقدار از مسیری را طی خواهم کرد نیستم.
نحوه برخورد من نسبت به مسائل و مسئولیت های شغلیم نیز تغییر کرده است سالها پیش در مورد کاری که می بایستی انجام دهم از پیش می اندیشیدم و نگران می شدم.
زحمت بسیار به خود می دادم کارهای طاقت فرسا و مشکل را به کناری می نهادم و یا آنها را از سر باز می کردم. در انتظار بهتر شدن خود به خود اوضواع و احوال می نشستم و یا اینکه انتظار داشتم خداوند رونقی به کارم ببخشد حال من همان مسئولیتهای شغلی خود را بدون تقلای اضافی ذهن انجام می دهم.
نیروی حیات به خوبی جریان می یابد زیرا من و مسئولتیهای شغلی ام یکی هستیم و هیچ تضادی با یکدیگر نداریم.
مطالعه و یادگیری ذن در هنرهای رزمی همچنین به من در اصلاح زندگی شخصیم کمک کرد حال احساس می کنم زندگیم آرام تر ، غنی تر و کاملتر گشته است حوصله و صبر من بیشتر شده است تحمل دیگران برایم راحت تر است و اعتماد به نفس بیشتری دارم احساس می کنم که حال یک پدر و شوهر و دوست خوبی هستم حالتهای عصبی و تندخویی خود را از دست داده ام. همان خصوصیات رفتاری که ناشی از حس ناامنی موجود در من بود البته حالا من حاضر نیستم در مبارزه ای شکست بخورم و هنوز هم پیشنهاد کار یا دعوت یک مباحثه را رد نخواهم کرد.
ولی در صورت شکست در مبارزه ، شکست را قبول می کنم و آن را به عنوان بخشی از فرایند فراگیری می‌پذیرم.
از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
