منو
 کاربر Online
483 کاربر online

تاثیرات اضطراب در عادات غذا خوردن انسان

تازه کردن چاپ
(cached)

عنوان : تاثیرات اضطراب در عادات غذا خوردن انسان کاربر :سبحانی

*به گفته کارشناسان ، کسانی که بر اثر اضطراب به خوردن غذا روی می آورند، بهتر است در واکنش به موقعیت های تنش زا ، راهکارهای تازه ای انتخاب کنند.
  • بسیاری از مردم ، نه به خاطر گرسنگی ، بلکه به دلایل عاطفی و احساسی ، به خوردن غذا روی می آورند. به اینگونه افراد ، `غذاخور احساسی` می گویند.
  • اگر این افراد ، دارای مشکل وزن بوده و سعی در کم کردن آن داشته باشند، چنانکه `غذاخور احساسی` باشند، در تقلای خود برا کاهش وزن ، با مشکل مضاعف روبرو خواهند بود.
  • کسانی که به دلایل احساسی غذا می خورند، غالبا به پرخوری و یا خوردن ناسالم روی می آورند. تحقیقات نشان می دهد که پرخوری احساسی ، اکثرا با اضطراب یا تنش در ارتباط است.



تعداد بازدید ها: 6350


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..